Durante 50 minutos, a massagem é aplicada com manobras firmes, ritmadas e técnicas específicas para soltar a musculatura, melhorar a circulação e reduzir os efeitos da fadiga física. A sessão pode ser adaptada para pré ou pós-treino, de acordo com o objetivo do cliente.

Como funciona:

1. Avaliação física para identificar tensões e sobrecargas musculares

2. Aplicação de creme ou óleo com ativos anti-inflamatórios naturais

3. Manobras intensas e localizadas nas áreas mais exigidas pelo cliente (geralmente pernas, costas, ombros e braços)

4. Técnicas de percussão, pressão, fricção e deslizamento profundo

5. Finalização com alongamentos assistidos e orientações pós-atendimento

Uma experiência que ativa o corpo, libera toxinas musculares e prepara você para o próximo desafio.

Benefícios:
? Melhora do desempenho físico e disposição
? Redução de dores musculares e rigidez
? Prevenção de lesões esportivas
? Aumento da circulação e oxigenação dos músculos
? Recuperação muscular mais rápida e eficiente

Contraindicações:
?? Lesões agudas sem liberação médica
?? Inflamações articulares severas
?? Pós-operatório recente
?? Febre ou infecções
?? Condições cardiovasculares descompensadas

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